Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
avatar
Эзотерика онлайн: какие книги изучать
Эзотерика онлайн: какие книги изучать

Многие люди в наше время увлекаются эзотерикой.

Стоит ли покупать электросамокат Jack Hot
Стоит ли покупать электросамокат Jack Hot

Не так давно владельцев электросамокатов порадовали российские власти.

Почему пластиковые подшипники так популярны
Почему пластиковые подшипники так популярны

Сегодня совершенно не обязательно применять подшипники из металла.

Peer-to-peer кредитование: выживет ли финансовая демократия?
Peer-to-peer кредитование: выживет ли финансовая демократия?

В этой статье мы разберемся в перспективах peer-to-peer кредитования.

Преимущества складных зонтов с логотипом
Преимущества складных зонтов с логотипом

Зонт не обязательно должен быть солидным и тяжеловесным.